咖啡健康小知識
作者:塞納左岸小編 發(fā)布時(shí)間:2015-07-24 18:05:21
有人認(rèn)為咖啡所含的咖啡因較多,刺激性太強(qiáng),所以要改喝紅茶。事實(shí)上咖啡真的對人體有這樣強(qiáng)烈的作用嗎?下面跟塞納左岸咖啡加盟店小編一起來了解下。

塞納左岸咖啡加盟
咖啡含有咖啡因,進(jìn)入體內(nèi)后會促使交感神經(jīng)興奮,因而消除睡意、改善血液循環(huán),身體也感覺暖和起來,比較不覺得疲勞,所以有“提神”效果?! ?/div>
但是交感神經(jīng)受到刺激、興奮,對食欲卻有負(fù)面作用,亦即食欲會減低,因此在餐前喝咖啡會不想吃東西;另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者不利。這可以說是咖啡的負(fù)面作用。但是在餐后飲用,則因?yàn)槲敢悍置跁黾?,所以對消化有幫助。 ?/div>
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因此在餐后飲用就絕對沒有問題。另外,有人認(rèn)為加點(diǎn)牛奶飲用可以緩和其刺激作用,不過塞納左岸咖啡加盟店小編懷疑少量牛奶到底能發(fā)生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,調(diào)成咖啡牛奶或牛奶咖啡,或許有點(diǎn)效果。譬如早餐時(shí)喝的咖啡牛奶,由于牛奶比咖啡多,雖然空胃飲用,仍有緩和胃液的作用。塞納左岸咖啡加盟店小編認(rèn)為,最理想的是吃過飯后再喝,那就有益而無害了。好處之一是預(yù)防過敏癥發(fā)作。由于過敏系副交感神經(jīng)興奮而引起氣喘或過敏性鼻炎,如果能促使交感神經(jīng)興奮,抑制副交感神經(jīng),就有助于防止發(fā)作。尤其嚴(yán)重的過敏癥患者,一些輕微的誘因即可引起身體不適,加上心理上對過敏的恐懼,往往一發(fā)不可收拾。所以塞納左岸咖啡加盟店小編建議利用咖啡因的長處,在過敏癥、氣喘即將要發(fā)作時(shí)(患者自己感覺得到)預(yù)先喝杯咖啡,頗有預(yù)防作用。這除了咖啡因的興奮功效外,患者心理上有“已經(jīng)喝了咖啡”的安全感,也比較不會發(fā)作?! ?/div>
當(dāng)然,盡管塞納左岸咖啡加盟店的咖啡很香醇,所謂“過猶不及”,不管再好的東西,也要警惕自己“適可而止”。否則不管餐前餐后飲用,過量咖啡因都會發(fā)生心悸亢進(jìn)(心臟跳得很厲害),甚至精神恍惚、走路重心不穩(wěn)等副作用?! ?/div>
塞納左岸咖啡加盟店小編建議:不管哪一種飲料均以每天不超過三杯為佳。
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